Tel. 982 400 450 / 626 620 631 | dir.monforte@escolapiosbetania.es

Colegio Padres Escolapios de Monforte

MENÚ FEBRERO 2018

menu monforte febrero 2018 (2)

NON ESQUECERSE DOS BOS HÁBITOS ALIMENTICIOS

Xa chego o Entroido, aínda que podamos gozar das sobremesas típicas destas datas, hai que facelo con moderación e non esquecerse das 5 claves para seguir unha dieta saudable. Facer 5 comidas diarias. É mellor facer cinco pequenas comidas ao día que facer 1 ou 2 e máis copiosas. Bebe moita auga. Controlar certo tipo de alimentos. Comer froitas e verduras. Picar entre horas.