Tel. 982 400 450 / 626 620 631 | dir.monforte@escolapiosbetania.es

Colegio Padres Escolapios de Monforte

MENÚ MARZO 2021

verdura

COMER SAUDABLE: FROITAS E VERDURAS DE TEMPADA Máis vexetais: alcachofas, allos porros, cabaciñas, repolos, chícharos, xudías, pementos, apio, espárragos e fiúncho, que en ensalada axúdanos a facer ben a dixestión…. Froitas: albaricoques, pexegos, nísperos, amorodos, fresones, ameixas e cereixas.

MENÚ FEBRERO 2021

que-comer-en-febrero-7-frutas-y-verduras-de-temporada_1_780x462

Verduras e hortalizas A acelga, o allo, a alcachofa, o allo porro. Tamén o apio, a berenxena, o brócoli ou a cabaciña. Febreiro é un dos mellores meses do ano para as verduras e hortalizas. Sen esquecer a cebola, a col lombarda, a coliflor ou a endivia. MENÚ FEBRERO 2021

MENÚ XANEIRO 2021

potaje_de_garbanzos_andaluz_74306_orig

ALIMENTACIÓN SAUDABLE EN IDADE ESCOLAR A alimentación de nenos e nenas é un condicionante para o seu benestar presente e futuro. Unha alimentación nutritiva e equilibrada permite un desenvolvemento corporal óptimo que entre outras cousas aumenta a capacidade de aprendizaxe, estimula as defensas e permite manter un peso adecuado, todo o cal incide na saúde … Leer más

MENÚ NOVEMBRO

QUE PODEMOS COMER EN NOVEMBRO? En novembro, o outono xa é moi intenso e témonos que empezar a preparar para o inverno; por iso hai que priorizar vexetais que requiren moita choiva e frescura. Pero non nos confundamos, xa que a choiva levará frescura ao horto e calor á mesa xa que poderemos aproveitar as … Leer más

MENÚ SETEMBRO 2020

FROITAS EN SETEMBRO Entre as novidadesde setembro atopamos varias froitas de tempada curta que alegran e suavizan a volta á rutina. Uvas, sen ir máis lonxe, pero tamén figos e amoras, que agora están no seu mellor momento Ademais, comeza a tempada da mazá, tan beneficiosa para aqueles órganos dixestivos que neste momento requiren máis … Leer más